FORMATION MINDMAP / CARTE MENTALE

FILTRER / CLASSER / MÉMORISER

Envie d’apprendre joyeusement grâce aux outils de la Pensée Visuelle ? Apprendre à filtrer, classer et colorer pour mieux mémoriser. Développez vos compétences cognitives grâce à la carte mentale (Mind Mapping) !

Je mets mes compétences de Championne du Monde de la discipline au service de votre réussite, quel que soit votre challenge !

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La mindmap et la carte mentale : un outil pour stimuler la créativité, l’organisation et la mémorisation

Les mindmaps et cartes mentales sont des outils essentiels pour organiser et gérer efficacement les idées et informations. Leur approche unique permet d’améliorer la créativité, la compréhension, la mémorisation et la collaboration. Dans ce guide complet, allons explorer les origines, les avantages, les applications et les logiciels de mindmapping disponibles pour vous aider à tirer le meilleur parti de ces outils puissants.

Si vous avez l’habitude de me lire, vous devez savoir que le mindmapping est mon chouchou de la pensée visuelle !

Avantages et applications des mindmaps et cartes mentales

Vous améliorez votre créativité et votre compréhension

Les mindmaps offrent de nombreux avantages en matière de créativité et de compréhension. Elles permettent d’organiser les idées de manière visuelle et spatiale, facilitant ainsi leur traitement par notre cerveau. En outre, elles encouragent une approche globale et non linéaire de la pensée, favorisant la génération d’idées nouvelles et innovantes. Lorsque je fais vivre une expérience créative à mes élèves, ils sont très heureux de se rendre compte qu’ils arrivent à trouver de nouvelles idées grâce à cette technique.

Exemples concrets d’utilisation dans différents domaines

Les cartes mentales peuvent être utilisées dans divers contextes professionnels, académiques ou personnels. Voici quelques exemples :

– Gestion de projet : planification des tâches, identification des priorités et suivi des progrès

– Prise de notes : synthèse d’un cours, d’une réunion ou d’une conférence

– Brainstorming : génération d’idées pour résoudre un problème ou développer un concept

– Étude : révision des concepts clés pour un examen ou une formation

– Communication : présentation visuelle d’une stratégie, d’un argumentaire ou d’un rapport

Comprendre les mindmaps et cartes mentales

 

Définition et origine des mindmaps et cartes mentales

Le terme « mind map » ou « carte mentale » est souvent utilisé pour décrire un diagramme hiérarchique qui représente visuellement les liens entre différents concepts ou idées. La carte heuristique a été popularisée par Tony Buzan dans les années 1970, bien que son origine remonte au philosophe grec Aristote.

Les cartes mentales se basent sur l’idée centrale d’un sujet principal, autour duquel s’organisent des branches représentant des sujets secondaires ou idées connexes. Chaque branche peut ensuite être subdivisée en sous-branches, des ramifications, pour illustrer des relations plus spécifiques ou détaillées. Finalement, au lieu de simplement prendre des notes linéaires, le Mind Mapping permet de créer des connexions et des associations entre les différentes informations.

Les principes de base et la structure des mindmaps

Une carte mentale est une représentation graphique de vos idées, où vous reliez des concepts et des informations clés à partir d’un point central. Imaginez que vous construisez une toile d’araignée, où chaque branche représente une idée principale et les ramifications plus petites représentent les sous-idées ou les détails connexes. Cette structure visuelle vous permet de voir les liens entre les différentes idées et d’explorer de nouvelles perspectives.

L’utilisation d’images, de couleurs et de formes aide à stimuler l’imagination et améliore la mémorisation des informations. Les mindmaps sont donc un excellent outil cognitif pour faciliter l’apprentissage, la réflexion et la créativité. Je dirais même indispensable ! Dans mes accompagnements, les jeunes utilisent la carte mentale comme une véritable seconde nature !

Qui peut faire du mind mapping ?

Vous !  les parents, les enfants, les enseignants !

Ce qui est génial avec cet outil, c’est que tout le monde peut créer sa carte mentale !

De 8 à 99 ans, vous pouvez fabriquer une carte mentale 🙂 Je tiens à préciser que la carte mentale devrait être une matière étudiée à l’école !
Vous pouvez apprendre vos leçons en 7 min top chrono.
C’en est terminé les devoirs à rallonge, vous alléger votre charge mentale et vous libérez du temps pour les autres activités.

Il n’y a pas d’âge pour utiliser le mind mapping, comme aimait le dire Tony Buzan, c’est le couteau suisse du cerveau !

Mes formations peuvent être suivies à partir de 8 ans 😉

Mes Conseils pour créer des mindmaps et cartes mentales efficaces

Importance de la simplicité et de la clarté :

Une carte mentale efficace doit être simple et claire. Évitez de surcharger votre schéma avec trop d’informations ou de détails inutiles. Utilisez des images, des pictos et des couleurs pour faciliter la mémorisation et la compréhension des concepts. Lisez mon article sur l’utilisation de la mind map.

8 Astuces pour une meilleure organisation des idées.
Comment faire une carte mentale ?

1- Commencez par le sujet principal au centre de la carte
2- Identifiez les idées principales qui découlent du sujet central
3- Structurez les branches hiérarchiquement selon leur importance ou leur relation avec le sujet principal
4- Utilisez des mots-clés plutôt que des phrases longues pour représenter les concepts
5- N’hésitez pas à restructurer votre carte si nécessaire pour optimiser sa lisibilité
6- Utilisez des couleurs et des symboles : Ajoutez de la couleur et des symboles à votre carte mentale pour la rendre plus attrayante et pour mettre en évidence les relations entre les idées. Cela rendra également le processus de création plus amusant et stimulant
7- Soyez libre et créatif : N’hésitez pas à laisser votre esprit vagabonder et à explorer de nouvelles connexions. Le Mind Mapping encourage la pensée divergente et la génération d’idées originales.
8- Et venez vous former ! rien de mieux qu’un groupe d’entraide pour apprendre le mind mapping, ensemble on va plus loin ! Étant donné que vous devez abandonner votre liste de notes classique, apprendre avec un groupe c’est plus efficace et vous permet de conserver votre motivation.

« Interroger le monde, se découvrir soi-même »

Dans un monde toujours plus complexe, il est de notre devoir de développer les compétences réflexion, de questionnement et de créativité chez nos enfants. L’école peine à s’adapter à cette cadence folle.
Découvrez comment le Mind Mapping (carte mentale) les aide à trier, mémoriser et mettre des priorités. »

Outils et logiciels pour créer des mindmaps et cartes mentales

Présentation des logiciels gratuits et payants

Il existe plusieurs logiciels et applications pour créer facilement des cartes mentales sur ordinateur ou appareils mobiles. Parmi les outils gratuits, on trouve Wisemapping, Xmind et Mindomo. Les solutions payantes incluent MindManager et iThoughts.

Comparaison des fonctionnalités et de l’efficacité

Lors du choix d’un logiciel de mindmapping, il est important de considérer la facilité d’utilisation, les fonctionnalités offertes et la compatibilité avec d’autres formats ou applications. Certaines solutions proposent des options avancées comme le travail collaboratif en temps réel, l’intégration avec des services tiers ou la possibilité d’exporter les cartes dans différents formats (PDF, image, texte…).

Cependant, je vous conseille de commencer à faire des mindmaps à la main sur une feuille blanche tout simplement. Cela vous permettra de bien comprendre sa construction, mieux mémoriser et développer votre créativité.

Formation Happy Mind Mappers : Le programme complet !

bien plus qu'une simple formation en ligne...

Happy Mind Mappers

L’apprentissage facile avec une bonne dose de fun

Dans cette formation je vous accompagne pour apprendre pas à pas comment utiliser le mind mapping.
Et surtout, je vous donne une méthode pour transmettre cet outil formidable à votre enfant et enfin le réconcilier avec l’apprentissage.
Voici ce que vous allez découvrir dans cette formation :
  • La liste détaillée du matériel nécessaire pour faire des cartes attrayantes et efficaces
  • La méthode pour transformer un texte linéaire et ennuyeux en une synthèse visuelle, ludique et fun
  • Les 2 formes indispensables à connaître pour bien démarrer une carte
  • La méthode du pointé circulaire pour préparer ses cartes à l’avance et commencer à les remplir sans réfléchir
  • Des exercices progressifs pour mettre en pratique chaque leçon et construire une carte de A à Z
  • Comment sélectionner les informations dont vous avez besoin dans un texte. Sans ça, vous tomberez dans le piège du raz-de-marée de l’information
  • La méthode alternative du négatif pour mettre en lumière les mots-clés les plus importants
Pour les plus grands :
  • Les 2 méthodes pour synthétiser un livre complet avec le mind mapping
  • 3 astuces bêtes comme chou pour augmenter sa vitesse de lecture
Par expérience, je sais que le dessin soulève beaucoup de questionnements. Les personnes qui viennent me voir me demande souvent :
Sophie, je ne sais pas dessiner. Est-ce que je peux quand même apprendre le mind mapping ?
On pense souvent qu’il faut être un Michel-Ange pour faire du mind mapping.
C’est archi-faux !
En mind mapping on utilise surtout des pictos. Ce sont des dessins simples et rapides à faire qui vont vous permettre de donner vie à vos cartes.
Pour vous aider à maîtriser ces pictos, j’ai dédié toute une partie de la formation au dessin :
  • Les 5 formes simples à connaître pour dessiner des pictos à l’infini et favoriser la pensée visuelle
  • 22 exemples de personnages pour vous aider à trouver votre style
  • La règle 1-2 pour maîtriser les proportions de vos personnages et éviter de faire des Monsieur Patate
  • 3 planches d’entraînement spéciales personnages. Vous allez adorer dessiner ce genre de picto
  • Comment donner vie à vos pictos en 2 coups de crayon et rendre vos cartes encore plus attrayantes
  • Comment dessiner 36 expressions de visage différentes en un temps record
à tout de suite 🙂

Sophie, championne du monde de mind mapping

QU’EN DISENT MES ÉLÈVES ?

« Je pratique en classe le mind mapping pour des fins de séquences. J’ai beaucoup apprécié l’atelier de Sophie où j’ai appris à synthétiser et à dessiner des pictos ! Moi qui pensait ne pas savoir dessiner ! »

 

« Je suis maman de 3 enfants et cette formation a surtout été utilisée pour les deux plus grands 12 et 8 ans pour l’instant. Je suis heureuse de les voir manipuler des notons de cours avec plaisir. Construire une mind map est pour eux un moment ludique et créatif. Cela leur permet de travailler et retenir leur leçon avec plus de facilité. Pour moi et pour c’est un outil précieux que tout le monde devrait connaître. 
 
Par ailleurs Sophie est charmante et j’aimerais prendre plus de temps pour interagir avec elle sur les ateliers. 
 
Bref, je suis ravie »

« C’est en faisant que l’on se rend compte des facilités/difficultés et que l’on progressera. Merci pour cet atelier très intéressant et enrichissant ! »

LISTE D'ATTENTE FORMATION CARTE MENTALE JUNIOR

Je prépare actuellement mon plan de formation en ligne à la carte mentale pour les jeunes. Vous êtes intéressé/e ? Laissez-moi vos coodonnées afin que je puisse reprendre contact avec vous prochainement.